毎日更新 2月22日(日)
today's event本日は朝から京都へ！JAAFジュニアコーチの講習会です。（明日も）中長距離・競歩棒高跳び幅・三段跳び短距離・リレーハードルというラインナップ怪我なく、新しいことも知ることができたり、楽しかったです。ただ疲れ過ぎて帰...
毎日更新
毎日更新 毎日更新 2月21日(土)
today's event本日は早起きというか、これから6:30起き生活にしていきたいところ。朝イチにベッド整えるって決めてから割とすぐ起きれるようになったかも。絵を描く余裕もあり、今日も一つ👟お昼は家族で宝塚市役所の定食へ。午後は少し記事...
毎日更新 2月20日(金)
today's event本日は午前中に治療院へ宝塚陸上の繋がりの方とランチ。あらゆる世代の話を聞いておいて損はない、自分にはない視点もあるし、年上の経験の話も面白い。帰宅後、練習。今日は練習にスマホを持って行って三日月をパシャリ🌙今日は横...
毎日更新 2月19日(木)
today's event本日は午前から夕方までバイト🌸みんな桜好きだなって、コーヒー豆がたくさんあるからそっちも見ていって欲しいなって。家で淹れるコーヒーって自己肯定感上がるからおすすめだ。帰宅後、練習today's workout💪坂の...
毎日更新 2月18日(水)
today's event本日は朝からバイト。今日から新しいプロモーションスタート🌸慣れないこともある中で楽しく働けました。バイト後は急遽晩ご飯を食べに行くことになり、バイト先の可愛い後輩たちと行きました。today's workout💪明...
毎日更新 2月17日(火)
today's event今朝もよく寝ました。最近インフルエンザも流行っているようなのでしっかり寝て免疫高めて、菌を吹き飛ばす勢いで💥午前中に治療院へその後は部屋を片付け、コーヒータイム☕️コーヒーを摂取すると身体も心もデトックスできている...
毎日更新 2月16日(月)
today's event本日は朝からバイト、いつもより少し遅めに着いたので準備にバタバタとしましたが、お客さんはあまり来ず、閑散としていたので落ち着いてコーヒー飲んでゆったりしてました。そんなことが久しぶりにできた。昨日の晩は少し夜更かし...
毎日更新 2月15日(日)
today's event本日は朝からバイト💨バイトの日はしっかり5時に目は覚める。始発の時間でも外はだいぶと暖かく感じました。そのおかげかお客さんはたくさんのアイスのドリンクを頼み、大忙しでした💦帰宅後、せっせと練習へtoday's wo...
毎日更新 2月14日(土)
today's event本日は朝はゆっくり寝れるだけ寝ました。海外陸上ニュースを見ていて、800mのメンツはかなり頑張っています。ついていくだけで好記録は出ます。日本から世界陸上、オリンピックに3人出場も夢ではないので勝てるようにしていき...
毎日更新 2月13日(金)
today's event本日は朝からバイト。家の鍵が見つからず、電車を一本逃しました。ちゃんとありました🔑心にゆとりを持って働けて、ハートフルな1日でした🫶帰宅後は少し昼寝をしてから治療院へ。その後、在宅をしていた父の仕事終わりを待って一...