5月13日(水)

today’s event

本日も午前中に治療院へ
治療院後、坂道を走る予定でしたが雷雨で中止。
疲労もあったのでちょうどよかったかと。
少し横になって、夕方からぐってぃーさんと河川敷で少し動き作りをしながら、陸上イベントの話をしました。今日はそれくらいです。

today’s workout💪

動き作りのみ

today’s photo📸

777日継続　最近はチェスを学習