朝練習
2日連続すっとばし、ダメ！
午後練習
坂の上り下り6往復
①1’52” + 1’38” = 3’30”
②1’58” + 1’38” = 3’36”
③1’58” + 1’38” = 3’36”
④1’58” + 1’41” = 3’39”
⑤1’58” + 1’42” = 3’40”
⑥2’15” + 1’40” = 3’55”
昨日の感覚で6往復やり切りたかったが、5往復まで。ただ、上半身への不安要素は解消して、疲労の入るポイントもかなり良い状態で終えることができた。
200m坂ダッシュできなかったので
明日の朝にリベンジ🔥
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