毎日更新 1月27日(火)
today's event本日は予定通り、朝から最高のコーヒータイムを。母がホットサンドを作ってくれたので、いつもより優雅でした。午前中に治療院へ気になっていた膝も今日で完治でした。悪化する前に早く応急処置するの大事。帰宅後はホームページの...
毎日更新
毎日更新 毎日更新 1月26日(月)
today's event本日は朝からお昼までのオープンバイト☀️寒い寒い❄️午前中は落ち着いたものの、朝イチはなかなかの忙しさ、最近流れがよくわからないです。終わってからはそのままお昼を食べてお店で作業⬇︎個人事業主になるということで事業...
毎日更新 1月25日(日)
today's event本日はお昼から夕方までバイトでした。朝は寝れるだけ寝た（9時間睡眠）雪がちらつく中であたたかさを求めてたくさんのお客さんが来てくれたと思います。忙しかったけど何事もなく。ラテアートが少しずつ上達してます。today...
毎日更新 大阪 RUNRUNRUN 2026 in 万博記念公園
本日は森谷さん（写真左から2番目）からの誘いを受けて、万博記念公園にて開催された「大阪RUNRUNRUN 2026 in 万博記念公園」のリレーマラソン（一般の部）に出場してきました。5km × 4人で襷を繋ぐルールで800mを専門にしてい...
毎日更新 1月24日(土)
today's event本日も朝はゆっくり。パン2枚、バナナ1本、焼き芋1本、コーヒーを。11時万博記念公園駅に集合。解散は16時過ぎでした。父親と丸源ラーメンへ、その後、五色の湯（日本一の銭湯♨️、らしい）、有名そうなカレーうどんを食べ...
毎日更新 1月23日(金)
today's event本日も朝食後のコーヒーからスタート午前中に治療院へその後はやりたいことほぼできた1日⬇︎✅開業届を提出（オンライン）✅事業用口座開設（ネット銀行）✅事業用クレジットカード申込today's workout💪練習は明...
毎日更新 1月22日(木)
today's event本日も朝はコーヒーを淹れて、ゆっくりと過ごした。最近コーヒーの消費量が増えていて、いい傾向な気がする。海外の人とかは1日に6杯くらい飲むらしい。この機会にハンドドリップで淹れて技術を高めるのも悪くないですね。午後か...
毎日更新 1月21日(水)
today's event本日も朝はゆっくり☀️コーヒーを淹れてgoodなmorningでした。jaafジュニアコーチの課題やっと終わりました。本も読み込んで、参考資料も読んで学びも深めていい感じです。どれだけ自分のものにしていくかですね。...
毎日更新 1月20日(火)
today's event本日は午前中に治療院へ事業の話もして頭の中が整理できました。午後は火曜日恒例、尼崎練習会へ。朝とお昼にコーヒーを飲めた日だったので、なんか1日パワーがあったような☕️today's workout💪芝生jog（冬で...
毎日更新 1月19日(月)
today's event本日は朝からお昼過ぎまでバイト〜！絶妙な忙しさでもう少し工夫できたかなって終わってから思います。次に活かします。退勤後はそのままお店で作業を。ジュニアコーチの課題も練って練って5/6終わり、もう提出できる☺️tod...