毎日更新 1月18日(日)
today's event本日は朝から9時から神戸のみなとのもり公園にて第二回 四方悠瑚 陸上教室 inみなとのもりを開催しました。参加者は13人でした。第一回よりも教える側としてもかなり上達したと思います。そして、参加者たちも見本をよくみ...
毎日更新
毎日更新 毎日更新 1月17日(土)
today's event本日は朝から祖父の家へお父さんの従兄弟の家へ好きなラーメン屋さんへ父と祖父の行きつけの散髪屋さんへ祖父のお向かいさんの家へ三田のばあちゃんの家へたくさん挨拶した1日でした。today's workout💪練習は休養...
毎日更新 1月16日(金)
today's event本日は朝にコーヒーを淹れてスタバの焼き菓子と食べれたのでhappyでした。午前中にギターのリペアをお願いして、治療院で自分もリペアしてもらって、受け取りして帰ってぴったりでした。帰宅後に練習を済ませて、午後からは大...
毎日更新 1月15日(木)
today's event本日は朝から三田へ、映画TOKYOタクシーをばあちゃんと観てきました🚕あまり内容書きすぎても良くないので。生々しさもありつつ、あっさりと。泣ける。作品の節々に人情の大切さが散りばめられていて、客商売をする身にとって...
毎日更新 1月14日(水)
today's event本日は朝から夕方までバイト！新しいドリンクたちの初日だったので朝イチは大忙し💦それでも波はありつつ、なんとかなりました。たまたま異動した子が遊びに来ていて、久しぶりに話ができて楽しかったです。帰宅後、ギターを少し触...
毎日更新 1月13日(火)
today's event本日は午前中に治療院。お昼は昨日譲り受けたギターを触ってみることに。入門編のYouTubeをみて、チューニングからしてみました。2〜6弦は4弦のみペグ？が硬くてうまくできず、1弦は切ってしまいました💦（スマホアプリ...
毎日更新 1月12日(月)
today's event本日は朝からバイト。三連休最終日、ドキドキ。午前中はゆったりでしたが、お昼からドドドド。危うくクレームに繋がる可能性のあるミスもあり、ヒヤヒヤしましたが、なんとかみんなの支えによって乗り切ることができました。バイト...
毎日更新 1月11日(日)
today's event本日は午前中から夕方までのバイト💨風がとても強く、吹雪いてました❄️バイト後は開業届の必須項目などの確認をしたり、ゆったりと過ごしてから帰宅。夕飯前に父と一緒に走りに出ました。today's workout💪坂の上...
毎日更新 1月10日(土)
today's event本日は朝それなりに早く起きてたはずだけどだらだらしてましたね。何してたかな。午後からは伊丹へBluewave AC の小学生の陸上コーチをしてきました。暖かい天候に恵まれて、気持ち良く練習できました。映画ひゃくえむ...
毎日更新 1月9日(金)
today's event本日は朝よく寝てから治療院へ。「今日8往復走れるようにしておいたよ」と、無事に走れました。肩も歪んでいましたが、原因究明までできました。そのあとはコーチングの教科書読むためにも、ぶらっと歩いてパン屋と隣り合わせにな...