today’s event
本日は朝ぐっすり寝てから起床。
午前に練習をしました。
その後、三田へ
哲汰くんのお母さんがしているサンドイッチの店へ寄って、おばあちゃん家へ。夏野菜の苗を買い、アウトレット、業務スーパーへと買い物。
キリンビールの工場のある丘の上のビアレストランではほぼ貸切状態で、美味しいご飯が食べることができてとても良かったです😋
その後、よかたん温泉へ♨️
よく遊び、よく食べて、よく寝れそうな1日。
today’s workout💪
①1’56” + 1’43” = 3’39”
②1’56” + 1’38” = 3’34”
③1’59” + 1’35” = 3’34”
④1’53” + 1’26” = 3’19”
疲労ある中でもこのくらいは余裕でできるようになってきました。
today’s photo📸
麒麟、かっけぇ
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