4月30日(木)

today’s event

本日は体調も無事に戻り、朝から昼過ぎまでバイト!世間は連休に入りましたが、雨でお店はゆったりとしていました。

帰宅後、走るぞ!と決めていたのでプランクしてから練習 一部練習目

夕方にテラリウム🌱作成。
落ち込んでいて、植え替えできていなかったジュエルオーキッドをやっと飾ることができました。

晩ご飯前に再度練習 二部練習目

today’s workout💪

一部練習目

坂の上り下り4往復
①1’34” + 1’25” = 2’59”
②1’40” + 1’23” = 3’03”
③1’45” + 1’27” = 3’12”
④1’52” + 1’16” = 3’08”

二部練習目

坂の上り下り3往復
①1’35” + 1’33” = 3’08”
②1’44” + 1’33” = 3’17”
③1’45” + 1’23” = 3’08”
4往復行けなかったが、思いの外走れて、週末なんとかなるかもしれない。挑戦できる!

today’s photo📸

テラリウム、いい趣味にしたいな🌱

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