4月24日(金)

today’s event

本日は朝はしっかり寝て、午前に尼崎にて競技場練習 兼 撮影🦖⬇︎

帰宅後はお絵描きタイムを楽しんでから少し横になって休んでました。（昼寝というか夕寝）
治療院に行って、さらに坂の練習を重ねた！

today’s workout💪

坂の上り下り6往復
①1’51” + 1’41” = 3’32”
②1’54” + 1’41” = 3’35”
③1’55” + 1’40” = 3’35”
④1’58” + 1’40” = 3’38”
⑤1’55” + 1’33” = 3’28”
⑥1’58” + 1’28” = 3’26”
復調してきた✌️

today’sphoto📸