1月5日(月)

本日は予定が何もない日！
そんな時はとりあえず朝は寝れるだけ寝る。
今日は9時まで寝た。

昨日は大会だったけど身体はスッキリしてきたので午前中に練習を済ませました。（午後にもやる予定だったので本日の消化率は66%😅）

午後はアニメを観たり、本を読んだりと受動的な一日でした。いいアイデアにつながるかな。

坂の上り下り4往復
①1’47” + 1’32” = 3’19”
②1’51” + 1’33” = 3’24”
③1’55” + 1’31” = 3’26”
④1’50” + 1’22” = 3’12”
まあまあ速く走れてる👌

おうちcafeタイム☕️