ご無沙汰しております。毎日更新は12月17日-12月21日の間ストップしていました。
家族間でインフルエンザが流行り、僕は最後の最後まで耐えていましたが、最後に罹りました。免疫を高めていたおかげか熱は出ませんでしたが、ダル重く、ずっと寝てました。それも昨日でおしまい！！
本日はお昼からバイトで夕方まで。
帰宅後に坂の上り下り6往復💪
①1’55” + 1’40” = 3’35”
②1’57” + 1’35” = 3’32”
③1’58” + 1’35” = 3’33”
④2’03” + 1’35” = 3’38”
⑤2’05” + 1’36” = 3’41”
⑥2’10” + 1’34” = 3’44”
だいぶと休んで身体が固まっていたので酷い結果を想像していましが、普通に走れました。慣れって怖いですね。いい意味でハイレベルに慣れていこう。走っている途中は少しだけ膝と脛の骨にダメージがあるとは思いましたが、逆にそこは走り方を調整してあげれば痛みなく最適な走りを選べたと思うので軍配は僕に上がりましたね😏
少し遅れた分焦らず取り戻そう。
本日の一枚
画像生成で遊んでみました。
息してなさそうな骸骨に今言われたい
言葉No.1を言ってもらいました🤭
絵のアイデアにもなるね
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