毎日更新 2月14日(土)
today's event本日は朝はゆっくり寝れるだけ寝ました。海外陸上ニュースを見ていて、800mのメンツはかなり頑張っています。ついていくだけで好記録は出ます。日本から世界陸上、オリンピックに3人出場も夢ではないので勝てるようにしていき...
毎日更新
毎日更新 毎日更新 2月13日(金)
today's event本日は朝からバイト。家の鍵が見つからず、電車を一本逃しました。ちゃんとありました🔑心にゆとりを持って働けて、ハートフルな1日でした🫶帰宅後は少し昼寝をしてから治療院へ。その後、在宅をしていた父の仕事終わりを待って一...
毎日更新 2月12日(木)
today's event〜家族旅行2日目〜朝からお風呂に浸かってスタート。本日は平塚から鎌倉へ移動。江ノ電に乗って長谷へ鎌倉の大仏を観たり、しらす丼を食べたり、鶴岡八幡宮へ行ったり、鎌倉の街をぐるぐると歩きました。ひと通り堪能して、帰路へ...
毎日更新 2月11日(水)
today's event本日は朝から家族旅行で神奈川県へ！車で休憩取りながら6時間くらいで到着。小田原で海鮮食べたり、蒲鉾のお店を巡ったりしました。その後はまた移動、父の母校である東海大学付近の中華屋屋さんに行ったり。today's wo...
毎日更新 2月10日(火)
today's event本日は午前から関西大学にて陸上競技教室！少し早めに行って、監督とお話をしながらペース走を見学。個人的に期分けについてのお話が印象的でした。陸上教室ではみんなに要点を伝えることはできたと思います。継続してもらってまた...
毎日更新 2月9日(月)
today's event本日は朝はゆっくり寝て、起きてびっくり。今日も雪景色でしたね❄️昼から夕方までバイト。本日は短時間かつシフトコントロールではなかったので、サービスの質にこだわった1日が送れたと思います。成功体験として仲間に共有した...
毎日更新 2月8日(日)
today's event本日は朝から雪景色❄️万博記念公園へ、梅まつり（2月7日〜）を観に行く約束をしていて、交通機関も動いていたので行ってきました🚃🚝寒かったですが、雪×梅のコラボはおそらく滅多に観れないでしょう。忘れられない1日になっ...
毎日更新 2月7日(土)
today's event本日は8:45〜17:15までJAAFジュニアコーチのオンライン講習会を自室で受けました🧑💻久しぶりにずっと座っていたので少し腰が固まったと思います。ひぇー。終わった後に父親と一緒に走ってきました。走れたので全然...
毎日更新 2月6日(金)
today's event本日は朝余裕を持って用意して競技場へ⬇︎350m × 3本帰宅後は家でコーヒーを淹れて黒豆の薄甘納豆を食べてゆったりしてました。夕飯前に再度走れる！となり、おかわり練習today's workout💪坂の上り下り6...
毎日更新 350m × 3本
本日は大崎健太さんと尼崎にて合同練習しました。競技場で走る機会は火曜日に設けてはいますが、暖かい時間帯にたっぷりと時間をとってスパイクでスピードを出したのは久しぶりでした。本日のお品書き350m × 3本 R = 15'〜20'で様子見P...