陸上競技

本日は大崎健太さんと尼崎にて合同練習しました。競技場で走る機会は火曜日に設けてはいますが、暖かい時間帯にたっぷりと時間をとってスパイクでスピードを出したのは久しぶりでした。本日のお品書き350m × 3本　 R = 15'〜20'で様子見P...

「伝家の宝刀」明日書きます。すみません。お待たせしました男子第80回女子第41回兵庫県郡市区対抗駅伝競走大会に出場してきました。この大会は兵庫県内ではかなりBIGなイベントとして捉えていて、郡市区対抗で各世代がチームとなって襷を繋ぐ大会です...

本日は森谷さん（写真左から2番目）からの誘いを受けて、万博記念公園にて開催された「大阪RUNRUNRUN 2026 in 万博記念公園」のリレーマラソン（一般の部）に出場してきました。5km × 4人で襷を繋ぐルールで800mを専門にしてい...

本日は第3回イナリヤマイルを走ってきました💨第1回から参加していてもう負けられない戦いがそこにあります。（お年玉🧧が貰える大会）W-up公園内の坂をぐるぐると、今回は迷子になりませんでした。その後体操ストレッチといつもの流れで最後に200m...

ブログではこれは使いたくありませんでしたが、伝家の宝刀「明日書きます！」↑ 失礼しました。本日は2025年度第7回尼崎中長距離記録会に出場してきました。13:55〜の3000mにエントリー目標はタイムでいうところの8分30秒5000mを走っ...