2月21日(土)

本日は早起きというか、これから6:30起き生活にしていきたいところ。朝イチにベッド整えるって決めてから割とすぐ起きれるようになったかも。

絵を描く余裕もあり、今日も一つ👟

お昼は家族で宝塚市役所の定食へ。
午後は少し記事のネタを書き出して貯めて、
早めに練習。

坂の上り下り4往復
①1’52” + 1’30” = 3’22”
②1’52” + 1’27” = 3’19”
③1’52” + 1’24” = 3’16”
④1’49” + 1’10” = 2’59”
今日は暖かくて走りやすかったからか速すぎて4往復でストップ。追い込めた。

new blance471 この靴好き。