today’s event
本日は朝からバイトだったんですが、電車の運転取り止めなどがあり、始発がかなり遅い時間になっていたので焦りました😓
心配かけましたが、無事にお昼まで働いて帰りました。雨予報でしたが、雨大丈夫でしたね👌
帰宅後、練習with取材。
夕方に治療院へ行き、ふくらはぎのダメージの確認など。今日もキウイ食べれました🥝
最近こればっか笑
today’s workout💪
坂の上り下り3往復
①1’30” + 1’20” = 2’50”
②1’42” + 1’19” = 3’01”
③1’49” + 1’10” = 2’59”
いつも通りのつもりが、暑いのと歩き回っていたのもあり、ハイペースで走れて4往復はできず、というかたちで終わりました。ある意味自分らしい。
today’s photo📸
私が描きました☺️
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