3月23日(月)

today’s event

本日は沖縄旅行2日目🌺
朝は6:30起床でランニングへ。

帰ホテ後は朝ご飯を食べにdiamond beach cafe💎というところへ🚘
パタヤボウルを食べました。とても良いロケーションで素敵でした✨

まだまだ盛り沢山で、お昼ご飯はなかむらそば、定番?のアーサそばを食べました。

ここからはドライブタイム。
島巡りで大移動を繰り返しながら楽しみました😁

晩は民謡居酒屋で🏮
アイスも食べて満足満足。明日も走るし楽しむぞ

today’s workout

朝起きて準備してすぐ出発💨

ホテルから6km先の道の駅 許田に行き、折り返し。
11.95km  5’21” / 1km
長く走るのは久しぶり、ゆっくりでも中々ハードでした💦明日は坂練習をすることに。。。

today’s photo

選びきれないくらい色々あったけど⛩️

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