3月7日(土)

本日は午前中に治療院へ
昨日のダッシュの筋肉痛がかなり入ってましたが、すぐに解消しそう。
そのままお昼から夕方までは西宮北口でバイト先の子とぶらぶら。楽しかった☺️

帰宅後、練習

坂の上り下り4往復
①1’50” + 1’40” = 3’30”
②1’52” + 1’34” = 3’26”
③1’52” + 1’32” = 3’24”
④1’50” + 1’25” = 3’15”
安定感！今日ちょっと寒かったね。

ちょっと甘いものも食べました🤏