毎日更新 4月26日(日)
today's event本日は朝ご飯前に練習その後、陽春園（宝塚市山本の方の植木の店）へ昨日購入したジュエルオーキッドの住処を買いに行きました。ここは花が多く売っていて綺麗でした。午後は大阪へ大学からの付き合いの友達と、実に7年ぶりくらい...
毎日更新 毎日更新 4月25日(土)
today's event本日は空腹で目が覚めて睡眠時間はあまり取れませんでした。お腹いっぱい食べたのに消化吸収が早くなっているのか。贅沢なことだ…今日は家族4人でおでかけ🚘観葉植物のジュエルオーキッドを目指して泉佐野の方へ、そのままりんく...
毎日更新 300m × 4本
本日は練習会以外での競技場利用！もうシーズン始まってますからね、週に1回はこういう機会作らないといけないんですよ。今日はお世話になっているSAURUS商品の撮影も兼ねて来ていたので練習はサクッと1時間ほどで済ませて余裕を持って行動しました。...
毎日更新 4月24日(金)
today's event本日は朝はしっかり寝て、午前に尼崎にて競技場練習 兼 撮影🦖⬇︎帰宅後はお絵描きタイムを楽しんでから少し横になって休んでました。（昼寝というか夕寝）治療院に行って、さらに坂の練習を重ねた！today's worko...
毎日更新 4月23日(木)
today's event本日は午前から三田へ、雨降りでしたが、散歩をして八重桜・ハナミズキ・躑躅（ツツジ）などなどをみました。その後はうどんを食べてからアート教室へメスライオンと言われていたライオンに立て髪をつけたり、顔を整えたりしてよう...
毎日更新 4月22日(水)
today's event本日は朝から夕方までバイト！プランクの筋肉痛が肩→首ときて顔も固まりそうでした💦バイト後は割と早めに帰って、先に練習。練習後、治療院へそのあと1人でご飯を食べに行きました。家で1人で食べるのはまぁまぁ大丈夫だけど、...
毎日更新 4月21日(火)
today's event本日は朝寝れるだけ寝ました。9:30まで。朝はアサイーボウルとパン2枚。午前中はギターを少し触ってました、コード弾きの時の指難しすぎるって…誰か教えて。today's workout💪午後は尼崎中長距離練習会に参加...
毎日更新 4月20日(月)
today's event本日は朝からバイト☀️大会翌日でも元気に働きますよ💪バイト後はお店で大会記事を完成させ、ゆっくりしてから帰りました。帰宅後すぐに治療院へ。昨日も診ていただきましたが、今日の疲労の具合もチェック、調整。帰宅後練習。t...
毎日更新 兵庫リレーカーニバル
目標今シーズン3戦目 兵庫リレーカーニバル800mでいうと2戦目金栗記念から1週間、レースの翌日から無理に練習したせいで少しガタがきた状態で過ごして今大会を迎えました。治療院に通い詰め、軌道修正を成功させました。地元レースということもあり、...
毎日更新 4月19日(日)
today's event本日も朝はゆっくり起きて、コーヒーを淹れてゆったりと過ごしました。地元兵庫県での大会なので時間も予測しやすいし、アップ場所も安心だから心置きなく準備ができました（今日は1人で準備したらタオル忘れた）。内容は別記事に...