毎日更新 4月19日(日)
today's event本日も朝はゆっくり起きて、コーヒーを淹れてゆったりと過ごしました。地元兵庫県での大会なので時間も予測しやすいし、アップ場所も安心だから心置きなく準備ができました（今日は1人で準備したらタオル忘れた）。内容は別記事に...
毎日更新 毎日更新 4月18日(土)
today's event本日は朝ゆっくり過ごして、コーヒーキメました。午前中に治療院へ行って、調整をしてもらい川西に行ってGUのサングラスをGET。明日のレースの時間に合わせて15時過ぎに練習。晩は恒例、パスタで。いちごも食べて🍓toda...
毎日更新 4月17日(金)
today's event本日は朝から夕方までバイト！今日はみんな疲れが溜まっていたのかな？午後組に元気がないよねって言われました😅頑張った頑張った！帰宅前に直で治療院へダメージもだいぶ軽減されてきて、スッキリするまであと少し。today'...
毎日更新 4月16日(木)
today's event本日は午前中に競技場練習！めちゃくちゃいい天気です暑過ぎるくらいでした。200m+200m+400mをして少し酸欠に。午後は散髪+カラー。青髪再来、今回はどこまで青を保ててどこまでグレーを保てるかな…脚のダメージは...
毎日更新 4月15日(水)
today's event本日は朝ゆっくり寝てから起床新三田でばあちゃんといちご狩り🍓いつもお店に来てくださる方のいちご農園だったので安心して行けました。その後、スタバでお茶してから映画を観に行きました。「ほどなく、お別れです」10回以上泣...
毎日更新 4月14日(火)
today's event本日は寝れるだけ寝ました。完全に回復モード。午前中に治療院へいき、昨日の練習のダメージを確認してもらいました。結果として少し身体を休めることに。すべては日本選手権のために。だからといって今週末の兵庫リレーカーニバル...
毎日更新 4月13日(月)
today's event本日は朝からバイト☀️始発より一本遅いだけで朝に余裕ができる。それも開店直後忙しくない想定ですが💦バイト後は大会結果報告記事を書いてから帰宅。治療院へ行って、練習。today's workout💪坂の上り下り5往復...
毎日更新 4月12日(日)
today's event本日は朝から夕方までバイト〜水分補給を意識して、働きました。大会の疲労で少し動きは重かったかもしれませんが、無事に終えることができました。忙し楽しかった。帰宅後、練習！行けたの強い💪夕飯を食べながらSAURUSミー...
毎日更新 金栗記念
目標今シーズン2戦目800mでいうと初戦練習はきちんとできているので1分46秒〜1分47秒のゴール予想大会記録が1分48秒のため、確実に更新。優勝もついてくると尚良しでした。ただ、この時期に動きすぎて怪我は絶対避けたい、ふくらはぎを攣ったダ...
毎日更新 4月11日(土)
today's event本日は金栗記念当日今朝は攣ることはないものの、脚のだるさはありました。レース後は、熊本ラーメン文龍へ。その後、メロンのフラペチーノを飲みに対象のスタバへ。なんやかんやで時間を使っていたので、すぐ空港へ。土産を買って...