today’s event
本日は朝から夕方までバイト!新しいドリンクたちの初日だったので朝イチは大忙し💦それでも波はありつつ、なんとかなりました。
たまたま異動した子が遊びに来ていて、久しぶりに話ができて楽しかったです。
帰宅後、ギターを少し触ってから練習へ
today’s workout💪
坂の上り下り4往復
①1’58” + 1’42” = 3’40”
②1’55” + 1’35” = 3’30”
③1’55” + 1’34” = 3’29”
④1’55” + 1’31” = 3’26”
今日は少し疲労もあったが、何も考えずに走ってこのタイムなのでまあまあ👌
today’s photo📸

今日のお昼(ちょっと甘味を入れた😋)


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